为引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,提高学生心理调试能力,培养学生健康阳光的心态,经管学院于2018年11月15、16日分别在南山校区和学府大道校区为2018级全体新生举办了“大学生常见心理问题的辨别与预防”专题讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师、西南大学发展与心理学博士、重庆工商大学学生处大学生心理健康教育与咨询中心专任教师、大学生心理教育教研室主任钟歆老师主讲。
首先,钟老师对心理健康的概念及标准做了解释,对世界心理联合会提出的心理健康的四个标准进行了阐述,使同学们对心理健康的定位有了清晰的认识。随后钟老师结合实际案例,分析了当前大学生基本心理现状,剖析了产生负面情绪的主要原因和影响因素,针对大学生常见的学习问题、人际关系问题、情绪问题、神经症、人格分裂和精神分裂等心理问题类型做了分析,对心理危机的三个阶段和处理应对进行了详细讲解,并提出了积极有效的解决方案。
整场讲座,钟老师用生动鲜活的案例、深入浅出的解析,使同学们收获了丰富的心理健康知识,学会了常见心理问题的调试与应对方法,为进一步提升学生心理健康素质奠定了良好基础。据悉,我院将进一步实施一系列服务学生的举措,引导学生建立良好的人际关系,形成良好的学习生活习惯,以积极健康的心态融入到大学生活。
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