与其做追光者，不如让自己活成一束光

大家好，我叫姜世丹，来自文学与传媒学院。很高兴和大家分享我的故事。

在开始我的故事之前，想问大家一个问题，你们有喜欢一个人吗？我想大多数都有，我也有。因为不自信，因为害羞，因为他的光芒太耀眼，我甚至不敢主动搭讪。他就以学霸的形象活在我的世界里，他是我想要追逐的一束光，我想靠近他，想站在他身边。

高考后我来到咱们二师，南山南的生活让我开朗，火热的城市让我成长。当然我还是偷偷地关注着他的一切——他在靠近大海的地方，在一所军校，他还是一如既往的优秀，一如既往的充满着光。终于我下定决心，鼓起勇气，厚着脸皮，抱着“女追男隔层纱”的心态向他告白，结果，意料之中，我被拒绝了。或许是我没有好看的皮囊，或许是我没有有趣的灵魂，或许是我丑，或许是我矮，或许是我胖——其实嘛，只是自古表白多白表。谢谢他的拒绝，让我清醒的认识到，我要变成更好的自己，与其盲目追逐光，不如让自己活成一束光。今天，我作为十佳学子站在这里，我想我做到了！我的专业成绩一直保持前四，获得过一等综合奖学金5次，国家励志奖学金2次，国家奖学金1次，还有市级“三好学生”，“优秀共产党员”，科技创新优秀个人，三下乡先进个人，优秀志愿者等等荣誉称号。

接下来，我就用两个关键词，来讲讲我怎样蜕变成这样一束光。

第一个词——自律

你我皆凡人，很难做到自律。以前我的口头禅就是“除了诱惑，我能抵挡一切”。自律得忍受多大的苦啊：不能睡懒觉、不能吃零食，不能打游戏。这样的宝宝——太苦了。自律是不可能自律的，这辈子不可能自律的。而真实情况是，一点都不苦。就像你起床后开始刷牙洗脸一样自然而然。因为那已经是一种习惯。那我们怎么把自律培养成习惯呢?我想和大家分享两点经验：一是“暗示”，二是“奖赏”。

就我跑步来说，我会给自己“暗示”：我会故意穿运动鞋，运动裤，今天我就必须要跑步了。“奖赏”就是：记录我的运动里程数或者发朋友圈打卡，满足自己的小成就感。第二天我就还想要继续跑步。学习也一样，每天我都给自己做学习计划表，暗示自己必须完成的任务，完成后就给自己加鸡腿，奖励自己看一部电影，追一个综艺。我知道手机好玩，零食好吃，跑步好难。但我也知道你想学习，你想进步，你想变好。真的，自律不苦，我们渐渐的把它们培养成习惯。跟每天刷牙洗脸一样自然而然。我可以，你也可以的。

第二个词——突破

我们每个人都有很多想做却不敢做的事，想来一场说走就走的旅行，害怕遇到坏人。想学习一门新语言，害怕口音被嘲笑。我们总是还没开始之前就害怕很多东西，为什么不敢大胆一点呢，just try，去突破自己。我的突破是从跑步开始的。高中的时候我是个连800米都跑不下来的小胖纸，同样是倒数，人家第二名都能甩我半圈。难道我得一辈子开着滤镜和美颜，用着PS这样的亚洲四大邪术才能活在人家的手机里，想想都可怕啊，但我还在给自己找理由，今天天气不好，今天这个衣服不合适，今天的心情不好不想跑步。我是怎么克服这种心理的呢？像军人一样给自己下指令，立马行动。当踏出第一步的时候，你就很棒了。之后每天我都来操场跑2圈，慢慢的我胆子也放大了，我不仅参加校运动会，参加环校跑，更夸张的是我还参加5公里，10公里的马拉松。现在，我竟然爱上了跑步，爱上运动。just try，迈出第一步，突破自己，就现在，我可以，你也可以的！

我知道自己一直都是笨小孩，不够聪明，不够优秀，但我从没有停下努力的脚步，人生没有白走的路，每一步都算数。自律和突破，我可以，亲们，你们也可以。今天我们，在二师这块土壤把自己活成一束光，明天我们还可以光芒万丈！我们一定可以！