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气质类型测试
2018年01月04日 15:05  

气质主要是由先天决定的。通常,心理学家认为,人的气质可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质4种。调查表中共有60个题目,请你根据自己的情况如实回答。每题共有5个档次分数,你认为符合自己情况的,请记下数值2;比较符合的记1;介于符合与不符合之间的记 0;不太符合的记 -1 ;完全不符合的记-2 。

题目

非常不符合

不太符合

中立

比较

符合

符合

1、做事力求稳妥,不做无把握的事。

-2

-1

0

1

2

2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话说出来才痛快。

-2

-1

0

1

2

3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起 。

-2

-1

0

1

2

4、到一个新的环境很快就能适应。

-2

-1

0

1

2

5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险镜头等。

-2

-1

0

1

2

6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。

-2

-1

0

1

2

7、喜欢安静的环境。

-2

-1

0

1

2

8、善于和人交往。

-2

-1

0

1

2

9、羡慕那种善于克制自己的感情的人。

-2

-1

0

1

2

10、生活有规律,很少违背作息制度。

-2

-1

0

1

2

11、在多数情况下情绪是乐观的。

-2

-1

0

1

2

12、碰到陌生人觉得很拘束。

-2

-1

0

1

2

13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。

-2

-1

0

1

2

14、做事总是有旺盛的精力。

-2

-1

0

1

2

15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。

-2

-1

0

1

2

16、在人群中从不觉得过分地拘谨。

-2

-1

0

1

2

17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没有意思。

-2

-1

0

1

2

18、当注意力集中一个事物时,别的事很难使我分心。

-2

-1

0

1

2

19、理解问题总是比别人快。

-2

-1

0

1

2

20、碰到危险情景时,常有一种极度的恐怖感。

-2

-1

0

1

2

21、对学习、工作、事业怀有很高的热情 。

-2

-1

0

1

2

22、能够长时间做枯燥、单调的工作。

-2

-1

0

1

2

23、符合情趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。

-2

-1

0

1

2

24、一点小事就能引起情绪波动。

-2

-1

0

1

2

25、讨厌那种需要耐心、细致的工作。

-2

-1

0

1

2

26、与人交往不卑不亢。

-2

-1

0

1

2

27、喜欢参加热烈的活动。

-2

-1

0

1

2

28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

-2

-1

0

1

2

29、工作学习时间长了,常感到厌倦。

-2

-1

0

1

2

30、不喜欢长时间论谈一个问题,愿意实际动手干。

-2

-1

0

1

2

31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

-2

-1

0

1

2

32、别人说我总是闷闷不乐。

-2

-1

0

1

2

33、理解问题常比别人慢一些。

-2

-1

0

1

2

34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。

-2

-1

0

1

2

35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。

-2

-1

0

1

2

36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

-2

-1

0

1

2

37、学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲劳。

-2

-1

0

1

2

38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。

-2

-1

0

1

2

39、老师或师傅讲授新知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。

-2

-1

0

1

2

40、能够很快地忘记那些不愉快的事。

-2

-1

0

1

2

41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

-2

-1

0

1

2

42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。

-2

-1

0

1

2

43、不能很快地将注意力从一件事情转移到另一件事情上去。

-2

-1

0

1

2

44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。

-2

-1

0

1

2

45、认为墨守陈规比冒风险强些。

-2

-1

0

1

2

46、能够同时注意几件事。

-2

-1

0

1

2

47、当我闷闷不乐时,别人很难使我高兴起来。

-2

-1

0

1

2

48、爱看情节跌宕起伏、激动人心的小说。

-2

-1

0

1

2

49、对工作抱认真、严谨、始终如一的态度。

-2

-1

0

1

2

50、和周围人们的关系总是相处不好。

-2

-1

0

1

2

51、喜欢复习学过的知识、重复已掌握的工作。

-2

-1

0

1

2

52、希望做变化大、花样多的工作。

-2

-1

0

1

2

53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。

-2

-1

0

1

2

54、别人说我“出语伤人”,可我不觉得这样。

-2

-1

0

1

2

55、在体育活动中,常因反应慢而落后。

-2

-1

0

1

2

56、反应敏捷,头脑机智。

-2

-1

0

1

2

57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

-2

-1

0

1

2

58、兴奋的事常使我失眠。

-2

-1

0

1

2

59、老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后很难忘记。

-2

-1

0

1

2

60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。

-2

-1

0

1

2

计分方式:

确定你属于哪种气质的办法如下:

1、把每题得分按下表题号相加,并算出各栏的总分。

2、如果多血质一栏得分超过20,其它三栏得分较低,则属典型多血质;如这一栏在20以下、10以上,其它三栏得分较低,则为一般多血质;如果有两栏的得分显著超过另两栏得分,而且分数比较接近,则为混合型气质,如胆汁—多血质混合型,多血—粘液质混合型,粘液—抑郁质混合型等等;如果一栏的得分较低,其它三栏都不高,但很接近,则为三种气质的混合型,如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁混合型。

多数人的气质是一般型气质或两种气质混合型,典型气质和三种气质混合型的人较少。

胆汁型2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58

多血质4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

粘液质1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

抑郁型3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59

对4种气质类型的解释:

胆汁质相当于神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难;精力耗尽时,情绪又一落千丈。

多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力、适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变;但是办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。

粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。

抑郁质相当于神经活动弱型,兴奋和抑制过程都弱。这种气质的人沉静,深沉,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚强,能克服困难,但比较敏感,易受挫折,孤僻,寡断,疲劳不易恢复,反应缓慢,不图进取。

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